Das Ziel meiner Arbeit ist es, Sie in akuten Krisenzeiten zu begleiten, wo es nötig ist, Sie zu führen und bei Veränderungen zu unterstützen.

Es sind aber nicht immer Extremsituationen, wo man sich Situationen hilflos ausgeliefert fühlt, wo Unterstützung von auen hilfreich sein kann. Manchmal hat man das Gefühl, dass gerade alles besonders schwierig ist oder man immer den selben Situationen im Leben gegenübersteht. In der Praxis ist Platz um hinderliche Gedanken und Glaubenssätze hinter sich zu lassen und neue Möglichkeiten finden, sich bewusster zu werden, was brauche ich eigentlich und wie kann ich mit anderen oder Situationen so umgehen, damit ich mich wohler fühle. Ein Buddhistischer Gelehrter und Mönch sagte einmal:

„Freiheit fängt da an wo wir sind„. Um diese Freiheit zu erfahren ist es nötig sich zu spüren, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und Werte die einem wichtig sind auch zu leben. 

Dies geschieht in wertschätzenden und offenen Gesprächen, durch Visualisierungen, mit Hilfe unbewusster Bilder oder anderer Interventionen. Die Stärkung und Bewusstwerdung der eigenen Ressourcen und die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stehen dabei im Vordergrund um damit neue Wege gehen zu können. Zeit und gegenseitiges Vertrauen in einem sicheren Rahmen bieten dafür die wichtigsten Voraussetzungen.

Ich bin flexibel in der Beratung und klar in meinen Werten und meiner Haltung! Meine Arbeit umfasst psychologische Beratung und Coaching zur Begleitung von intensiven Verlusterfahrungen sowie zur gesundheitliche Prävention Außerdem gibt es bei mir einen Raum um zu Reflektieren, sich bewusst wahrzunehmen und damit einen Raum für Weiterentwicklung zu erleben. Oft braucht es eine kontinuierliche Begleitung um reflektiert auf ein Thema zu schauen und sich dann freier zu fühlen. In meiner Arbeit sind mir besonders der Fokus auf Selbstbewusstsein, Individualität und Selbstbestimmung – um so überhaupt für die eigenen Bedürfnisse auch eintreten zu können – wichtig. Ich bin davon überzeugt, dass Gesundheit und ein zufriedenes Leben viel mit der eigenen Haltung und Authentizität zu tun haben.

Auf Ihren ganz persönlichen Weg möchte ich Sie gerne unterstützen!

Daniela Ronesch, MA